Cette perte est, selon nous, fortement sous-estimee et deplorable
Et cet arc-en-ciel ne serait pas aussi beau s’il n’y avait pas de bleu a l’une sobre ses extremites laterales.
D’ailleurs, information pour la bonne sante et performance sobre votre rythme circadien: pendant la Winota journee, il est generalement conseille sobre s’exposer ya davantage a la lumiere naturelle cual ce que le mode de vie moderne sedentaire � adopte il y a tres peu sobre temps comparativement a l’ensemble de l’histoire sobre l’espece homo sapiens � vous incite a faire, sans mettre sobre fenetre entre le soleil et vous, et sans impar adicional tomber dans l’exces d’exposition (evitez les coups sobre soleil). Ceci n’est pas cualquier conseil medical applicable a tous et doit etre juge selon les cas individuels (phototype, immunodepression…).
Le verre NIGHT raccourcit le temps d’endormissement, diminue le sustantivo sobre micro-reveils nocturnes, et augmente la sensation d’energie vitale le lendemain sobre resultan port, transformant cette monture sobre sobre veritables lunettes sobre sommeil.
Avec le verre NIGHT, le corps et l’esprit peuvent entrer dans aglutina phase sobre repos respectant votre rythme circadien (horloge biologique), ce qui prepare amalgama nuit de sommeil reparateur et cualquier lendemain productif grace a une secretion de melatonine naturellement restauree.
Mais una melatonine regule d’autres fonctions et hormones et en cualquier impact global majeur � et, nous le croyons, sous-estime novia y el novio la societe moderne � sur notre sante somatique et psychique.
La melatonine a ces effets sur le corps lorsqu’elle est secretee adequatement: anti-oxydant fondamental, renforce le systeme immunitaire et anti-infectieux, normalise la sensibilite a l’insuline (glycemie) et una sensibilite aux leptines (diminue la prise de poids), protege coeur � vaisseaux � systeme nerveux, anti-cancereux, ameliore una digestion, la libido, la fertilite.
Una serotonine est transformee acerca de melatonine grace a un processus enzymatique
Una melatonine a ces effets anti?rtico l’esprit lorsqu’elle est secretee adequatement: anti-anxiete, regule l’humeur, diminue le trouble affectif saisonnier (depression hivernale), augmente le ahora-etre.
Sobre effet, una melatonine est synthetisee a partir d’un acide amine appele tryptophane, qui est algun composant des proteines presentes dans notre alimentation (dinde, oeufs, saumon notamment). Or, le tryptophane est metabolise dans le cerveau sobre serotonine, algun neurotransmetteur qui joue algun role preponderant dans la regulation de l’humeur, de l’anxiete et du bien-etre.
Nous ne vous promettons pas cual le verre NIGHT resoudra instantanement tous ces enjeux majeurs de votre vie, mais deux choses sont prouvees:
ningun. Sobre vivant dans notre societe moderne, la secretion de melatonine est toujours perturbee voire entierement inhibee pareja toutes les lumieres artificielles allumees aglutina fois le soleil couche � et impar uniquement les ecrans � alors cual, pendant des centaines sobre milliers d’annees, le rythme circadien sobre l’etre humain en ete en tout premier lieu regule pareja la lumiere naturelle. Nous croyons cual cela cree aglutina perte sobre chance chronique chez chacun: en termes sobre sante, de debido a-etre, et evidemment de potentiel.
La seule exception a ce premier point serait l’absence totale d’exposition a la lumiere fusiona fois le soleil couche, ce qui, en caso de que l’on generalise les situations, est pratiquement impossible dans notre societe moderne.
dos. Le verre NIGHT retablit naturellement una secretion sobre melatonine. Cela restaure naturellement amalgama majeure partie du potentiel sobre chacun, sobre optimisant les fondamentaux que l’on est hermosura a oublier sobre respecter dans notre societe.
D’une part, il est prouve cual les comprimes de melatonine ne peuvent pas pretendre ameliorer siquiera una qualite de sommeil siquiera le rythme circadien, qu’ils sont moins efficaces de que la prise d’un placebo (comprime sans aucun principe actif) alors cual des effets indesirables et risques potentiels impar decouverts sont presents.